Sonothérapie

Description du service

Une séance de sonothérapie est une véritable immersion dans le monde des vibrations et des sons. Elle vous invite à relâcher les tensions, à apaiser le mental et à harmoniser vos énergies en profondeur. La séance commence par un temps d’échange, pour accueillir votre état du moment et définir l’intention de la séance. Ce moment d’écoute me permet d’adapter le soin à vos besoins : détente, recentrage, libération émotionnelle ou rééquilibrage énergétique. Vous vous installez ensuite confortablement, allongé·e, habillé·e, dans une atmosphère douce et enveloppante. À l’aide de différents instruments (bols chantants, diapasons thérapeutiques, gongs, bols de cristal, carillons ou tambour) que je choisis selon votre besoin du moment, je crée un voyage sonore unique. Les sons et vibrations agissent à la fois sur le corps physique et sur les plans subtils, rétablissant la circulation harmonieuse de l’énergie. Chaque son vient toucher des zones précises, stimulant les cellules, apaisant le système nerveux et favorisant un état profond de lâcher-prise et de régénération intérieure. La séance se termine par un moment d’intégration en silence, puis un court échange pour accueillir vos ressentis et prolonger les effets du soin. C’est un espace de reconnexion à soi, une pause vibratoire qui invite le corps, le cœur et l’esprit à retrouver leur juste fréquence.